È una bevanda essenziale per la tua hair routine: i principi del té verde

Di solito viene assunto principalmente come bevanda salutare, sia calda che fredda: stiamo parlando del tè verde che ha origine nella Cina ma oggi, in seguito alla sua diffusione, è apprezzato globalmente e viene visto un po’ come una medicina. Infatti, il suo consumo come “bevanda salutare” è dovuto proprio alle sue numerose proprietà benefiche e antiossidanti già note alla medicina cinese.

Molti, però, forse non sanno che queste non riguardano solo il benessere dell’organismo, ma anche il miglioramento dell’aspetto esteriore. Negli ultimi anni, infatti, il tè verde ha guadagnato popolarità nel settore della bellezza, con sempre più marchi di prodotti per capelli che lo includono come ingrediente chiave nelle loro formulazioni. Questo perché è un elemento che promuove la crescita dei capelli, la riduzione della forfora e la salute del cuoio capelluto.

Il suo essere versatile lo rende adattabile a diversi tipi di prodotti, tra cui sieri, shampoo e balsami. In questo articolo, vedremo nel dettaglio come il tè verde può essere un beneficio per il benessere del corpo, fornendo delle tips pratiche su come integrarlo nella propria routine quotidiana.

Cos’è il tè verde?

Facciamo un passo indietro e analizziamo insieme la natura del tè per avere un quadro più chiaro.

Il tè proviene dalla pianta Camellia sinensis, una pianta originaria del continente asiatico, e la differenza tra tè nero, bianco e verde dipende dai metodi di essiccazione e invecchiamento. Il tè nero, ad esempio, ottiene il suo colore scuro attraverso l’ossidazione, mentre il tè verde viene essiccato o cotto al vapore subito dopo la raccolta, in modo da mantenere il suo colore naturale e mantenere intatte molte delle sue proprietà. Un esempio di tè verde è il matcha, che viene essiccato e macinato fino a diventare una polvere finissima, nota per i suoi benefici per la salute.

Tutti i tipi di tè contengono antiossidanti, che sono alla base dei loro numerosi benefici per la salute. Molti studi hanno dimostrato che gli antiossidanti nel tè possono essere utili per tutto, dalla prevenzione del cancro alla salute del cuore, e in più possono anche migliorare la salute dei capelli.

Benefici del tè verde per i capelli

1. Migliora la crescita dei capelli: Il tè verde può prevenire la perdita dei capelli e supportare una crescita sana grazie alle sue proprietà antiossidanti. Inoltre, le sue proprietà antisettiche e disintossicanti possono ulteriormente favorire la crescita dei capelli.

2. Proprietà antinfiammatorie: Il tè verde ha proprietà antinfiammatorie che possono lenire il cuoio capelluto e ridurre la forfora, rendendolo ideale per chi ha il cuoio capelluto irritato.

3. Riduce il diradamento dei capelli: Gli antiossidanti nel tè verde combattono un ormone che può causare il diradamento dei capelli, aiutando a mantenere una chioma folta.

4. Previene i danni: Le catechine nel tè verde, sostanze naturali che agiscono come antiossidanti, proteggono le cellule dai danni, promuovendo capelli più forti e meno danneggiati.

Come usare il tè verde per i capelli

Per ottenere i massimi benefici e dare un look più salutare ai propri capelli, è meglio applicare il tè verde localmente così da massimizzare la sua efficacia. E per fare ciò è possibile scegliere diverse opzioni, in base alle proprie esigenze.

Per usare il tè verde direttamente sui capelli, si può optare per una pratica fai-da-te, che consiste nel risciacquo con tè verde raffreddato, subito dopo lo shampoo, oppure nell’applicazione degli estratti od oli direttamente sul cuoio capelluto.

Alcuni esperti del beauty, invece, incorporano il tè verde nei trattamenti per il cuoio capelluto, combinandolo con tecniche come il vapore di ozono e l’alta frequenza per migliorarne l’assorbimento.

Un’altra alternativa è scegliere dei prodotti contenenti tè verde, come un buon siero oppure uno shampoo, magari con l’aiuto di un professionista che può analizzare al meglio le caratteristiche della chioma e del cuoio capelluto così da selezionare, di conseguenza, i prodotti più adatti alla propria situazione.

Quali sono le controindicazioni?

Anche se il tè verde è generalmente considerato sicuro e benefico per la maggior parte delle persone, esistono alcune controindicazioni che dovrebbero essere prese in considerazione, specialmente per i soggetti allergici. Andiamo a vedere quali:

1. Reazioni allergiche cutanee:
   – Le persone con allergie note al tè verde o alle piante della famiglia Camellia sinensis, in seguitoalla sua applicazione/assunzione, potrebbero avere reazioni allergiche cutanee. Queste reazioni possono manifestarsi sotto forma di rossore, prurito o eruzioni cutanee sul cuoio capelluto e/o sulle aree circostanti.
   
   – Prima di applicare il tè verde o prodotti contenenti tè verde sul cuoio capelluto, è consigliabile effettuare un patch test per avere maggiore sicurezza. Si può applicare una piccola quantità di prodotto sulla pelle dietro l’orecchio o sull’avambraccio e attendere 24-48 ore per vedere se si sviluppano reazioni allergiche.

1. Sensibilità e irritazione:
   – Non è detto che le controindicazioni siano solo per i soggetti allergici. Anche in assenza di allergie, alcune persone con pelle sensibile possono riscontrare irritazioni al contatto con il tè verde. Ad esempio, tra queste rientrano sensazioni di bruciore, secchezza e desquamazione del cuoio capelluto.
   
   – In caso di sensibilità, è meglio diluire il tè verde con acqua o mescolarlo con altri ingredienti lenitivi come aloe vera o oli naturali prima dell’applicazione.
   
2. Interazioni con condizioni cutanee preesistenti:
   – Le persone con condizioni cutanee come eczema, psoriasi o dermatite seborroica dovrebbero essere cauti nell’utilizzo del tè verde. Anche se le proprietà antinfiammatorie del tè verde possono essere benefiche, possono anche potenzialmente aggravare alcune condizioni cutanee in certi casi.
   
3. Ingredienti aggiunti nei prodotti commerciali:
   Molti prodotti commerciali contenenti tè verde possono includere altri ingredienti chimici o conservanti che potrebbero causare reazioni allergiche o irritazioni. Quindi, il consiglio è sempre quello di leggere attentamente le etichette dei prodotti e scegliere formulazioni naturali e prive di allergeni.

Sicuramente la cosa più opportuna da fare è mettersi in contatto con un professionista del beauty per scegliere prodotti non invasivi e naturali e, nel caso di allergie o altri casi particolari, il parere del dermatologo non va sottovalutato.